Wpisy:

na wynos

Na wynos nie oznacza kiepsko i bez smaku! Zabierz ze sobą pyszne i zdrowe dania. Podpowiadam, jak przygotować szybkie, sycące i proste posiłki na wynos, którym nie brakuje wartości odżywczych! Jeśli żyjesz w pośpiechu i brakuje Ci czasu na posiłek, z pewnością znajdziesz tu coś dla siebie. Poznaj przepisy na dania idealne do spakowania i zabrania na wynos. Możesz jeść je na zimno lub, w miarę możliwości, podgrzać. Najesz się i zyskasz energię do dalszej pracy. Nie wiesz, co zabrać na obiad do pracy? Sprawdź przepisy na dania na wynos. 

Pomysły na lunchbox

10 super szybkich i zdrowych pomysłów na lunchbox – do pracy i do szkoły

1000 700 Barbara Dąbrowska-Górska

Przygotowałam dla Ciebie ściągę pełną prostych, szybkich i zdrowych przepisów na lunchbox. Znajdziesz tu coś pysznego zarówno dla siebie, do pracy, jak i dla Twojego dziecka do szkoły. Zapisz, wydrukuj i korzystaj, udostępniam Ci najlepsze pomysły na lunchbox.

Czytaj więcej
Quesadilla z kurczakiem

Quesadilla z kurczakiem i papryką

1000 700 Barbara Dąbrowska-Górska

Quesadilla z kurczakiem to szybkie i proste danie inspirowane kuchnią meksykańską. Samo przygotowanie trwa nie więcej niż 15 minut (poza marynowaniem kurczaka). Nie masz pomysłu na szybki obiad czy lunch do pracy? Przygotuj quesadillę z kurczakiem i papryką. Zobacz przepis!

Czytaj więcej
Tartaletki wytrawne

Tartaletki wytrawne z warzywami, na razowym spodzie

1000 700 Barbara Dąbrowska-Górska

Nie bójcie się tart! Jak już raz opanujecie pracę z ciastem kruchym, wszystko stanie się łatwiejsze. Przed wami przepis na pyszne tartaletki wytrawne z warzywami, na razowym spodzie. Tarty idealnie sprawdzają się, jako szybki lunch na wynos.

Czytaj więcej
Sałatka z kuskusem

Sałatka z kuskusem, truskawkami i fetą

1000 700 Barbara Dąbrowska-Górska

Truskawki nie tylko na słodko! Ta sałatka z kuskusem, truskawkami i fetą jest naprawdę pyszna! Bazylia uzupełnia smak truskawek lepiej niż mięta. Poświęć 10 minut i wyczaruj pyszny lunch!

Czytaj więcej
Zupa z soczewicy

Zupa z soczewicy i papryki pieczonej – przepis dietetyka

1000 700 Barbara Dąbrowska-Górska

Zupa z soczewicy to idealny posiłek na jesienną kolację lub lekki obiad. Jej smak podkręca dodatek pieczonej papryki!

Czytaj więcej

Muffiny jajeczne

Muffiny jajeczne z warzywami i ziołami (idealne na wynos)

1000 662 Barbara Dąbrowska-Górska

Muffiny jajeczne to bardzo ciekawy i szybki pomysł na danie na wynos. Nowe zastosowanie dla formy do muffinek :).

Czytaj więcej
Kanapka z truskawkami i mięsem

Kanapka z truskawkami, polędwiczką i rukolą – zaskakujące połączenie

800 530 Barbara Dąbrowska-Górska

Kanapka z truskawkami i mięsem? Szalony pomysł? Wcale nie! Takie połączenie jest zaskakująco smaczne! Wyrazisty smak polędwiczki, słodycz truskawki, a jednocześnie lekko kwaśna nuta łączą się wyśmienicie! Spróbuj!

Czytaj więcej
Przepis na bób - sałatka z bobem i kurczakiem

Sałatka z bobem i kurczakiem – idealna na początek sezonu

1024 678 Barbara Dąbrowska-Górska

Bób uwielbiam, kojarzy mi się z beztroskim dzieciństwem i podjadaniem z miski, tuż po ugotowaniu na działce. Przygotowałam dla was nietypowy przepis na bób w formie sałatki.

Czytaj więcej
Kasza gryczana ze szparagami w lunchboxie

Kasza gryczana ze szparagami – majowy pomysł na obiad [PRZEPIS]

1024 683 Barbara Dąbrowska-Górska

Za szparagi dałabym się pokroić, ale wolę kroić je same. Przed wami kaszotto gryczane ze szparagami, fetą, suszonymi pomidorami i orzeszkami piniowymi.

Czytaj więcej

Komosa ryżowa z warzywami

Komosa ryżowa z borowikami, chorizo i szpinakiem [PRZEPIS]

1024 678 Barbara Dąbrowska-Górska

Czy znacie komosę ryżową? Jeśli nie to pora to zmienić! Spróbujcie tego dania, a quinoa (inna nazwa komosy) na stałe zagości w waszej kuchni!

Czytaj więcej