fbpx
    Wpisy:

    zupa

    Zupa to szybkie i sycące dania dla całej rodziny. Sprawdź, jak przygotować zdrową zupę. Zobacz przepisy dietetyka na proste zupy!

    Zupa

    Zupa? Bez problemu! Jak rozwiązać częste problemy z zupą?

    1000 700 Barbara Dąbrowska-Górska

    Dowiedz się, czym zastąpić śmietanę w zupie i jak mrozić zupy. Sprawdź, czemu zupa kwaśnieje i jak zagęścić zupę bez mąki!

    Czytaj więcej
    Zupa z soczewicy

    Zupa z soczewicy i papryki pieczonej – przepis dietetyka

    1000 700 Barbara Dąbrowska-Górska

    Zupa z soczewicy to idealny posiłek na jesienną kolację lub lekki obiad. Jej smak podkręca dodatek pieczonej papryki!

    Czytaj więcej

    Zupa z młodej kapusty

    Kapuśniak z młodej kapusty z chorizo i koperkiem – obłędny!

    1000 662 Barbara Dąbrowska-Górska

    Młoda kapusta to nie tylko ciężka wersja z kiełbasą. Spróbujcie także zupy na bazie tego warzywa! Kapuśniak z młodej kapusty z chorizo? Długo o nim nie zapomnisz!

    Czytaj więcej

    Recenzja Barbary Dąbrowskiej książki Fern Green "Tylko zupy" oraz "Tylko białko roślinne".

    Tylko zupy, Tylko białko roślinne :: na półce dietetyka [RECENZJA]

    1024 683 Barbara Dąbrowska-Górska

    Proste, nieprzeładowane, zachęcające. Tak w żołnierskich słowach mogę podsumować recenzowane przeze mnie w tym poście książki wydawnictwa Buchmann “Tylko zupy” i “Tylko białko roślinne”.

    Czytaj więcej

    Warzyna zupa krem z posiekanym szczypiorkiem na szarym tle. Obok pestki dyni.

    Jak przygotować zdrową zupę? [INFOGRAFIKA DIETETYKA]

    1024 683 Barbara Dąbrowska-Górska

    Zdrowa zupa nie dość, że w zasadzie robi się sama to jeszcze może rozgrzać, poprawić humor, a przede wszystkim być pełnowartościowym posiłkiem. Zobacz prosty schemat na infografice, który pozwoli ci każdą zupę zamienić w zdrowe danie!

    Czytaj więcej

    Zupa kalafiorowa z czarnym sezamem w pojemniku na wynos.

    Zupa kalafiorowa z czarnym sezamem [PRZEPIS]

    1024 678 Barbara Dąbrowska-Górska

    Zupa kalafiorowa z czarnym sezamem i dodatkiem garam masala to idealny sposób na rozgrzewający posiłek jesienią. Zobacz przepis!

    Czytaj więcej

    Zupa krem z dyni Hokkaido, z pestkami dyni

    Zupa krem z dyni Hokkaido [PRZEPIS]

    1024 678 Barbara Dąbrowska-Górska

    Zupa z dyni? Przyznaję szczerze, że nie przepadam za dynią w ogóle. Odmiana Hokkaido jest w zasadzie jedyną, którą toleruję, a jej rozmiar jest „do przejedzenia”. Jak zawsze u mnie, dynia będzie na ostro, bo akceptuję ją tylko w takim „stroju”. Nie zmienia to jednak faktu, że ostatecznie zupa krem z dyni Hokkaido jest świetna i cudnie „pali” w chłodne, jesienne wieczory.

    Czytaj więcej