Masz dość tłustych, mięsnych pasztetów? W te święta wielkanocne przygotuj pasztet wegetariański. Postaw na stole i ciiii…pozwól, by rodzina się zachwyciła!
Proste, nieprzeładowane, zachęcające. Tak w żołnierskich słowach mogę podsumować recenzowane przeze mnie w tym poście książki wydawnictwa Buchmann “Tylko zupy” i “Tylko białko roślinne”.
Nie można kupić już mleka roślinnego, tylko napój roślinny. Teraz przyszła kolej na masło orzechowe…
Wegetarianizm i weganizm to coraz popularniejsze sposoby żywienia polegające na ograniczeniu lub całkowitym wyeliminowaniu produktów pochodzenia zwierzęcego. Masz ochotę spróbować diety wegańskiej? Zastanawiasz się, czy jest to dieta pełnowartościowa i bezpieczna? Poznaj proste zasady, na bazie których zbudujesz zdrowy jadłospis wegański.
W tym tygodniu nagrywam audycję dla @czworka_polskieradio o tym, jak media społecznościowe wpływają na naszą pewność siebie, postrzeganie ciała i nawyki żywieniowe. Podzielcie się ze mną swoimi historiami, jak kultura obrazkowa wpływa na Was? Jakie macie sposoby, by się przed nią bronić?
📸@mariussperlich
#socialmedia #SM #bodypo #bodyneutrality #cialopozytywne #instaready #fitspo #selflove #fitisnpiration #fake #instafake #pozytywnadietetyka #barbaradabrowska
