Dietetyk online, dieta online, odchudzanie - barbaradabrowska.pl
Na półce dietetyka to seria wpisów z recenzjami książek kulinarnych, książek o dietach odchudzających i zdrowym odżywianiu. Na pewno zgodzisz się ze mną, że w księgarniach nie brakuje książek poświęconym tym tematom. Moje recenzje pomogą Ci odnaleźć coś dla siebie! A może szukasz pomysłu na prezent? Oprócz pozycji z opisami diet znajdziesz tu także książki z przepisami. Z moich artykułów dowiesz się, które propozycje są godne uwagi, a które lepiej sobie odpuścić. Sprawdź opinie doświadczonego dietetyka na temat popularnych książek o zdrowym odżywianiu i dietach!
Nawet nie wiem kiedy zleciały te dwa miesiące. Jest połowa lipca, a ja zabieram się za ulubieńców dietetyka. Poznajcie moje the best 5 z maja i czerwca!
W moim zestawieniu the best 5 jak zwykle znajdziecie misz-masz. Tu dzielę się z wami odkryciami książkowymi, kosmetycznymi, żywieniowymi i sportowymi. Przeczytajcie, mam nadzieję, że znajdziecie coś dla siebie!
Dla was testuję nowości i sprawdzam, co warto mieć, zjeść lub przeczytać! Zapraszam do nowego cyklu THE BEST 5 dietetyka.
Wreszcie mądra, pełna wiedzy książka o chorobie Hashimoto. Napisana nie przez pseudospecjalistę, pseudodietetyka tylko przez endokrynologa z krwi i kości, który ma z Hashimoto do czynienia w praktyce. Doktor Magda – kawał dobrej roboty!
„Jamie gotuje po włosku” to fantastyczny hołd dla kuchni włoskiej, ale przede wszystkim dla włoskich kobiet, które po cichu stoją za tymi wszystkimi pysznościami. To one są mistrzyniami makaronów, risotta i pizzy! Zobacz, jakie skarby znajdziesz w najnowszej książce Jamiego Olivera.
Raz, dwa, trzy – jelito drażliwe masz Ty! Takie są szacunki! Co 3 osoba w Polsce boryka się z problemem jelita drażliwego, częściej kobiety niż mężczyźni. To jednak tylko czubek góry lodowej, bo wiele przypadków IBS (od angielskiego Irritable Bowel Syndrome) to inne, niezdiagnozowane schorzenia. Książka „Jelito drażliwe. Leczenie dietą” (wyd. Zwierciadło) to pozycja obowiązkowa na półce każdego IBS-owca.
czytaj więcej
Kiedy zobaczyłam książkę „Medycyna stylu życia” (red. naukowa Daniel Śliż, Artur Mamcarz) w nowościach wydawnictwa PZWL miałam nadzieję, że to będzie strzał w dziesiątkę. Bardzo potrzebna była pozycja, która spojrzy na człowieka całościowo, ale w ujęciu naukowym, opartym na dowodach. Książkę przeczytałam do deski do deski i w tej recenzji dzielę się z tobą moją opinią o „Medycynie stylu życia”.
czytaj więcej
Proste, nieprzeładowane, zachęcające. Tak w żołnierskich słowach mogę podsumować recenzowane przeze mnie w tym poście książki wydawnictwa Buchmann “Tylko zupy” i “Tylko białko roślinne”.
Przyznam, że miałam mieszane uczucia, gdy ta książka trafiła w moje ręce. Dwie panie dietetyk piszące książkę o diagnostyce? Zobacz co sądzę o książce „Rozszyfruj swoją krew. Praktyczny poradnik dla każdego” autorstwa Pauliny Ihnatowicz i Emilii Ptak.
czytaj więcej
Wystarczy 5 składników, by gotować szybko i łatwo. Bez ściemy! Jamie pokaże wam jak!
Jamiego Olivera nie muszę wam przedstawiać, To jeden z najpopularniejszych kucharzy świata. To kucharz zaangażowany nie tylko w gotowanie, ale również w poprawę zdrowia. Jasne, Jamie ma za sobą sztab ludzi, ale jeśli jego działania są wartościowe to, co z tego?
Gdy pojawia się zapowiedź kolejnej książki Olivera rozpoczynam proces przebierania nóżkami. Gdy dowiedziałam się o „5 składnikach” wręcz biegałam w miejscu :).