fbpx

Quinoa Snacks z ziołami :: W KOSZYKU DIETETYKA [opinia o produkcie]

Ostatnia aktualizacja 1 rok temu
Quinoa snacks z ziołami, recenzja dietetyka
1024 683 Barbara Dąbrowska-Górska

To będzie historia słodko-gorzka o tym, jak czasem nawet dietetyk robiąc zakupy w pośpiechu daje się nabrać na chrupki z komosą! Wy nie popełnicie tego błędu!

Quinoa Snacks z ziołami – czy warto kupić?

Na co dzień pracuję w dużym serwisie internetowym ileważy.pl, którego głównym celem jest uświadamianie o składzie produktów spożywczych i pokazywanie ciekawych nowości spożywczych. Właśnie dlatego zarówno ja, jak i moja rodzina jesteśmy wyczuleni na nowinki.

Zaciekawiły mnie chrupki Quinoa Snacks, mam słabość do komosy ryżowej. Chrupki można kupić w 4 wariantach smakowych:

  • quinoa snacks z solą morską,
  • quinoa snacks z ziołami,
  • quinoa snacks z chili,
  • quinoa snacks pomidorowe.

Ocenię dla was quinoa snacks z ziołami. Zobaczcie skład, wartość odżywczą i moją opinię o Quinoa Snacks z ziołami!

Skład Quinoa Snacks z ziołami

Skład:

  • mąki zbóż 56% (kukurydziana, pszenna, ryżowa, owsiana),
  • olej rzepakowy,
  • kasza kukurydziana,
  • komosa ryżowa 5%,
  • cukier,
  • otręby pszenne,
  • pomidor w proszku,
  • sól,
  • zioła suszone 0,7% (oregano, bazylia, rozmaryn),
  • aromaty naturalne,
  • oliwa z oliwek zielonych,
  • ekstrakt z papryki,
  • substancja spulchniająca: węglany sodu

Wartość odżywcza Quinoa Snacks z ziołami

Wartość odżywcza w 100 g:

  • Wartość energetyczna: 459 kcal
  • Tłuszcz: 20 g
  • w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,6 g
  • Węglowodany: 60 g
  • w tym cukry: 8 g
  • Błonnik: 4,5 g
  • Białko: 7.6 g
  • Sól: 1,8 g

Opakowanie ma 70 g

Informacja dla alergików: może zawierać orzeszki arachidowe i mleko.

Opinia dietetyka Quinoa Snacks z ziołami

Nie będę przeciągać tylko wywalę z grubej rury. Jak można nazwać produkt quinoa snacks, gdy w składzie jest zaledwie 5% komosy ryżowej? To jawne wprowadzanie nieświadomego konsumenta w błąd. Przyznaję, ja również nie przeczytałam dokładnie składu w sklepie i dopiero w domu wkurzyłam się na maksa. Nie lubię, gdy ktoś tak nagina rzeczywistość!

To szumnie brzmi quinoa-komosa, multigrain-wielozbożowy, tylko szkoda, że nie idzie za tym korzystny skład i wartość odżywcza. Wielozbożowe te chrupki są, ale mąki w składzie to mąki oczyszczone, o wysokim indeksie glikemicznym.

W składzie pojawia się niespodzianka w postaci cukru, który choć jest na dalekiej pozycji, to jednak w ogóle jest! Pytanie po co? Dodatkowo sporo soli. Brak sztucznych aromatów, oleju palmowego i wzmacniaczy składu, tylko czy to aż tak ogromny plus biorąc pod uwagę całą resztę, a przede wszystkim naciąganie rzeczywistości przez producenta!

Poważnie, nie znoszę takiego mataczenia!

To są najzwyklejsze chrupki z niewielkim dodatkiem komosy ryżowej i tak właśnie należy je traktować! Masz ochotę na chrupki – bardzo proszę, ale nie daj sobie wmówić, że to zdrowsza wersja!

Zobacz też:

Dieta warzywno-owocowa – co się dzieje w twoim ciele? (pierwsze 7 dni)
Jak przebiega dieta odchudzająca? Etapy odchudzania [INFOGRAFIKA DIETETYKA]
30 przekąsek do 50 kcal :: miksuj i łącz [PDF]

Autor

Barbara Dąbrowska-Górska

Dietetyk z powołania, z wyższym wykształceniem żywieniowym! Praca z Pacjentami daje mi ogromną satysfakcję. Wiem, że mam swój udział w dłuższym i lepszym życiu moich podopiecznych! Na co dzień piszę także bloga eksperckiego. Stworzyłam Pozytywną Dietetykę, pomagam odzyskać zdrową relację z ciałem. Napisz do mnie na adres e-mailowy: kontakt@barbaradabrowska.pl. Chcesz skorzystać z mojej pomocy? Zamów indywidualną dietę online. Umów się na konsultację online. Kup gotowe jadłospisy.

Wszystkie wpisy autora Barbara Dąbrowska-Górska

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.