To będzie historia słodko-gorzka o tym, jak czasem nawet dietetyk robiąc zakupy w pośpiechu daje się nabrać na chrupki z komosą! Wy nie popełnicie tego błędu!
Quinoa Snacks z ziołami – czy warto kupić?
Na co dzień pracuję w dużym serwisie internetowym ileważy.pl, którego głównym celem jest uświadamianie o składzie produktów spożywczych i pokazywanie ciekawych nowości spożywczych. Właśnie dlatego zarówno ja, jak i moja rodzina jesteśmy wyczuleni na nowinki.
Zaciekawiły mnie chrupki Quinoa Snacks, mam słabość do komosy ryżowej. Chrupki można kupić w 4 wariantach smakowych:
- quinoa snacks z solą morską,
- quinoa snacks z ziołami,
- quinoa snacks z chili,
- quinoa snacks pomidorowe.
Ocenię dla was quinoa snacks z ziołami. Zobaczcie skład, wartość odżywczą i moją opinię o Quinoa Snacks z ziołami!
Skład Quinoa Snacks z ziołami
Skład:
- mąki zbóż 56% (kukurydziana, pszenna, ryżowa, owsiana),
- olej rzepakowy,
- kasza kukurydziana,
- komosa ryżowa 5%,
- cukier,
- otręby pszenne,
- pomidor w proszku,
- sól,
- zioła suszone 0,7% (oregano, bazylia, rozmaryn),
- aromaty naturalne,
- oliwa z oliwek zielonych,
- ekstrakt z papryki,
- substancja spulchniająca: węglany sodu
Wartość odżywcza Quinoa Snacks z ziołami
Wartość odżywcza w 100 g:
- Wartość energetyczna: 459 kcal
- Tłuszcz: 20 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,6 g
- Węglowodany: 60 g
- w tym cukry: 8 g
- Błonnik: 4,5 g
- Białko: 7.6 g
- Sól: 1,8 g
Opakowanie ma 70 g
Informacja dla alergików: może zawierać orzeszki arachidowe i mleko.
Opinia dietetyka Quinoa Snacks z ziołami
Nie będę przeciągać tylko wywalę z grubej rury. Jak można nazwać produkt quinoa snacks, gdy w składzie jest zaledwie 5% komosy ryżowej? To jawne wprowadzanie nieświadomego konsumenta w błąd. Przyznaję, ja również nie przeczytałam dokładnie składu w sklepie i dopiero w domu wkurzyłam się na maksa. Nie lubię, gdy ktoś tak nagina rzeczywistość!
To szumnie brzmi quinoa-komosa, multigrain-wielozbożowy, tylko szkoda, że nie idzie za tym korzystny skład i wartość odżywcza. Wielozbożowe te chrupki są, ale mąki w składzie to mąki oczyszczone, o wysokim indeksie glikemicznym.
W składzie pojawia się niespodzianka w postaci cukru, który choć jest na dalekiej pozycji, to jednak w ogóle jest! Pytanie po co? Dodatkowo sporo soli. Brak sztucznych aromatów, oleju palmowego i wzmacniaczy składu, tylko czy to aż tak ogromny plus biorąc pod uwagę całą resztę, a przede wszystkim naciąganie rzeczywistości przez producenta!
Poważnie, nie znoszę takiego mataczenia!
To są najzwyklejsze chrupki z niewielkim dodatkiem komosy ryżowej i tak właśnie należy je traktować! Masz ochotę na chrupki – bardzo proszę, ale nie daj sobie wmówić, że to zdrowsza wersja!
Zobacz też:
Zostaw komentarz