fbpx

    Dlaczego masz insulinooporność? (nieoczywiste powody)

    Ostatnia aktualizacja 2 miesiące temu
    przyczyny insulinooporności
    1024 683 Barbara Dąbrowska-Górska

    Czy wiesz, że insulinooporność może występować nawet u 10 mln Polaków? Znaczna część z tych osób nie zdaje sobie z tego sprawy. Kiedy warto badać się w kierunku insulinooporności? Co może być jej przyczyną?

    Na czym polega insulinooporność?

    Insulinooporność kojarzona jest z otyłością i rzeczywiście nadmierna masa ciała to najczęstsza przyczyna tego zjawiska. To stan, w którym komórki twojego ciała nie reagują na działanie insuliny (hormon wydzielany przez trzustkę) . Rolą insuliny jest zadbać, by cukier krążący we krwi mógł być wykorzystany przez organizm lub zmagazynowany w postaci tkanki tłuszczowej. W efekcie insulinooporności we krwi utrzymuje się wysoki poziom glukozy i insuliny, co sprzyja rozwojowi cukrzycy typu 2.  Stan ten prowadzi także do nagłych spadków poziomu cukru we krwi, bo gdy insuliny jest już bardzo dużo komórki nagle „otwierają się” i poziom cukru gwałtownie obniża się. To tzw. hipoglikemia reaktywna, która może być niebezpieczna i prowadzić np. do omdleń.

    Przeczytaj mój artykuł o objawach insulinooporności!

    Diagnostykę insulinooporności zaczynamy od oznaczenia we krwi stężenia glukozy i insuliny na czczo (te dwa badania warto wykonywać zawsze przy okazji badań profilaktycznych). To pozwala na wyliczenie tzw. współczynnika HOMA IR, którego nieprawidłowa wartość jest pierwszym sygnałem, że coś w organizmie dzieje się nie tak, jak powinno. Kolejnym krokiem jest wykonanie doustnego testu obciążenia glukozą, który pozwala potwierdzić problem.

    Sprawdź jak prawidłowo przygotować się do doustnego testu obciążenia glukozą (OGGT)?

    Przyczyny insulinooporności

    Czy poza nadwagą i otyłością są jeszcze inne przyczyny insulinooporności? Tak! Sprawdź, w jakich schorzeniach insulinooporność może współistnieć.

    Insulinooporność ebook Banner 2 - POZIOM na www

    Nadmierne wydzielanie kortyzolu i prolaktyny

    Nawet 90% osób, których nadnercza wydzielają zbyt duże ilości kortyzolu ma problem z nieprawidłowym stężeniem glukozy we krwi. Insulinooporność częściej stwierdza się także u osób z podwyższonym stężeniem prolaktyny (hormon przysadki).

    Niedoczynność tarczycy, choroba Hashimoto

    Niedobór hormonów tarczycy wywiera wpływ na rozwój insulinooporności. Problem ten może dotyczyć nawet połowy osób chorujących na niedoczynność tarczycy i chorbę Hashimoto.

    Zespół policystycznych jajników

    Kolejne schorzenie, które łączy się z insulinoopornością w ponad połowie przypadków.

    Insulinooporność u osób szczupłych

    Insulinooporność, która występuje u osób szczupłych często ma podłoże genetyczne. Bywa także powiązana ze zjawiskiem tzw. otyłości przy normalnej masie ciała. Nagromadzenie tkanki tłuszczowej brzusznej przy prawidłowej wadze wywołuje stan zapalny (podobnie jak u otyłych) i insulinooprność.

    Czym jest otyłość przy normalnej masie ciała (NWO: Normal Weight Obesity)?

    We wszystkich tych przypadkach warto przedyskutować z lekarzem diagnostykę w kierunku insulinooporności.

    Zobacz, co mówią o mnie podopieczni

    Zdjęcie okładkowe: rawpixel.com/Pexel

    Chcesz wiedzieć więcej? Przeczytaj także:

    Autor

    Barbara Dąbrowska-Górska

    Dietetyk z powołania, z wyższym wykształceniem żywieniowym! Praca z Pacjentami daje mi ogromną satysfakcję. Wiem, że mam swój udział w dłuższym i lepszym życiu moich podopiecznych! Na co dzień piszę także bloga eksperckiego. Stworzyłam Pozytywną Dietetykę, pomagam odzyskać zdrową relację z ciałem. Napisz do mnie na adres e-mailowy: kontakt@barbaradabrowska.pl. Chcesz skorzystać z mojej pomocy? Zamów indywidualną dietę online. Umów się na konsultację online. Kup gotowe jadłospisy.

    Wszystkie wpisy autora Barbara Dąbrowska-Górska

    Zostaw komentarz

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.