Wreszcie mądra, pełna wiedzy książka o chorobie Hashimoto. Napisana nie przez pseudospecjalistę, pseudodietetyka tylko przez endokrynologa z krwi i kości, który ma z Hashimoto do czynienia w praktyce. Doktor Magda – kawał dobrej roboty!
Doktor Magda wreszcie napisała książkę!
Na rynku jest już kilka książek poświęconych wspieraniu leczenia choroby Hashimoto, ale jak dotąd żadna z nich nie spełniła moich oczekiwań, żadnej nie mogłam z czystym sumieniem polecić Pacjentom. Niektóre sensowne miały tylko fragmenty, by nagle zezłościć mnie promowaniem diety paleo. Inne w ogóle nie nadawały się do niczego, bo polecały półgłodówki i inne alternatywne metody, których nikt nie przebadał.
Doktor Magda to zmieniła. Książka „Hashimoto, niedoczynność tarczycy. Poradnik świadomego pacjenta” jest kompendium wiedzy o tym schorzeniu podanej w prosty i zabawny sposób. Autorka ma niesamowitą zdolność do trafnych porównań procesów fizjologicznych do sytuacji z życia wziętych, dzięki czemu łatwiej jest zrozumieć mechanizmy rządzące pracą tarczycy.
O czym dowiecie się z książki?
Magdalena Jagiełło opracowała swoją książkę zgodnie z zasadą od ogółu do szczegółu. Niektóre rozdziały są trudniejsze w zrozumieniu dla osoby niezwiązanej z medycyną, ale o tym autorka także lojalnie uprzedza. Jednak te elementy układanki nie są konieczne, by zobaczyć cały obraz i zdobyć odpowiednią wiedzę o Hashimoto.
Doktor Magda mówi o:
- budowie tarczycy, jej roli i hormonach przez nią wydzielanych,
- diagnostyce chorób tarczycy i ich przyczynach,
- objawach Hashimoto i jej tzw. maskach (świetny rozdział, który pokazuje jak przebiera się Hashimoto i jak bardzo trzeba mieć otwartą głowę),
- leczeniu konwencjonalnym i alternatywnym (piękne rozprawienie się z mitami),
- diecie w Hashimoto.
Poruszone zostają także tematy poboczne, ale potrzebne:
- niedomagająca tarczyca a nadnercza,
- inne choroby autoimmunologiczne (czyli tzw. z autoagresji, które mogą występować razem z Hashimoto),
- powiązanie funkcji jelit tarczycy.
Większość rozdziałów opisana jest w postaci krótkich akapitów będących odpowiedziami na często zadawane pytania. Dobrze i szybko czyta się taką formę książki.
Zobacz także inne recenzje książek!
Mity pokonane
Doceniłam tą książkę, bo bez ogródek autorka rozprawia się z mitami dietetycznymi.
- Nie musisz odstawiać laktozy, jeśli ją tolerujesz!
- Rezygnacja z glutenu bez powodu może być szkodliwa!
- Warzywa krzyżowe nie zabiją twojej tarczycy!
Oczywiście na temat diety w chorobie Hashimoto można napisać oddzielną książkę, a tu jest raptem jeden rozdział to i tak udało się doktor Magdzie zmieścić tu znacznie więcej faktów niż w innych poradnikach promujących bajki.
Prawdziwa perełka wśród książek o chorobie Hashimoto! Z czystym sumieniem mogę wam ją polecić!
Zaciekawi cię także:
Zostaw komentarz