Owsianka kokos i ananas Inna Bajka :: W KOSZYKU DIETETYKA [opinia o produkcie]

    Zdjęcie okładkowe opinii o produkcie Owsianka kokos i ananas firmy Inna Bajka. Seria w koszyku dietetyka.
    1024 683 Barbara Dąbrowska-Górska

    Produkty firmy Inna Bajka to dla mnie odkrycie ostatnich miesięcy. Nie dość, że mają bardzo dobre składy, to jeszcze wyglądają rewelacyjnie, a czytając zabawne teksty z opakowania można się uśmiechnąć!

    Owsianka Inna Bajka – czy warto kupić?

    Postanowiłam spróbować reprezentanta produktów firma Inna Bajka i padło na owsiankę kokos i ananas. Dlaczego akurat ten produkt? Po pierwsze kokos i ananas to moje ukochane smaki, po drugie smak skojarzył mi się z drinkiem :), po trzecie chciałam przetestować produkt, który od początku do końca można przygotować i zjeść w warunkach biurowych.

    Produkty Inna Bajka – coś nowego, coś ciekawego?

    Inna Bajka ma w swojej ofercie jeszcze mnóstwo innych produktów, nie tylko śniadaniowych. Oferta obejmuje także propozycje obiadowe złożone wyłącznie z suszonych warzyw, przypraw i kaszy. Taki produkt wystarczy zazwyczaj ugotować w lekko osolonej wodzie i przyprawić. Można go także wykorzystać jako farsz np. do cukinii, czy bakłażana.

    Sporo dań obiadowych ma formę kubeczków do zalania. Spokojnie! Składy nie mają nic wspólnego z zupkami chińskimi. Naprawdę nie ma się do czego przyczepić. Na moim parapecie czeka np. Ciecierzotto, które w składzie ma wyłącznie:

    • ciecierzycę instant,
    • marchew suszoną,
    • pomidory suszone,
    • cebulę suszoną,
    • papryka suszoną,
    • przyprawy i sól.

    Wiem, że produkty mają być dostępne (a może już są) w Rossmannie, ale znajomi dawali znać, że widzieli je już w supermarketach. Produkty można także zamówić w sklepie internetowym producenta.

    Skład owsianki kokos i ananas Inna Bajka

    Skład:

    • płatki owsiane 57%,
    • ananas suszony 14%,
    • kokos płatki 14%,
    • nasiona chia,
    • cukier kokosowy,
    • maca korzeń sproszkowany.

    Wartość odżywcza owsianki kokos i ananas Inna Bajka

    Wartość odżywcza w 100 g:

    • Wartość energetyczna: 419 kcal
    • Tłuszcz: 15.5 g
    • w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 9,4 g
    • w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone: 1,6 g
    • w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone: 3,3 g
    • Węglowodany: 56 g
    • w tym cukry: 18 g
    • Błonnik: 8 g
    • Białko: 9 g
    • Sól: 0,04 g

    Wartość odżywcza w porcji 70 g:

    • Wartość energetyczna: 293 kcal
    • Tłuszcz: 11 g
    • w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6.6 g
    • w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone: 1,1 g
    • w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone: 2,3 g
    • Węglowodany: 39 g
    • w tym cukry: 12,6 g
    • Błonnik: 6 g
    • Białko: 6 g
    • Sól: 0,03 g

    Informacja dla alergików: produkt może zawierać orzechy.

    Opakowanie Owsianki kokos i ananas firmy Inna Bajka

    fot. materiały prasowe

    Opinia dietetyka o owsiance kokos i ananas Inna Bajka

    Owsiankę przygotowuje się zalewając zawartość teksturowego kubeczka 180 ml mleka lub wody. Na opakowaniu jest zaznaczona kreska do której należy dolać wody.

    Po zalaniu wodą odczekałam około 5 minut aż owsianka napęczniała i zamieniła się w gęste śniadanie. Zapach? Owsiankowy. Osobiście nie przepadam za smakiem i zapachem owsianki gorącej, dlatego zazwyczaj jadam ją dopiero jak wystygnie.

    Gotowa do zjedzenia, zalana wodą owsianka kokos i ananas Inna Bajka

    Tuż po zalaniu opakowanie kartonowe robi się mocno gorące, ale po kilku minutach można już bez obaw i rękawic kuchennych transportować pannę owsiankę do biurka.

    To, co się rzuca od razu w oczy to dość duże kawałki suszonego ananasa, który nadaje tej owsiance główną nutę smakową. Jak dla mnie całość jest lekko mdła, choć to kwestia gustu. Wystarczy dodać np. kwaskowatą mandarynkę, by owsianka nabrała wyrazistego charakteru.

    Zupełnie nie ma potrzeby dosładzania owsianki, w składzie jest niewielka ilość cukru kokosowego (cukier jak cukier, nie ma się co oszukiwać, że jest lepszy od zwykłego cukru – sacharozy), słodycz dodatkowo uzupełnia ananas. Ja wolałabym sama zadecydować, czy w ogóle chcę ją słodzić, ale zakładam, że większość osób używa tego produktu w biegu i chce mieć kompletny produkt, który będzie delikatnie słodki.

    Cała porcja, która powstaje z 70 g suchego produktu ma sporo błonnika pokarmowego, bo aż 6 g. Zalecenia w Polsce mówią o minimalnym spożyciu na poziomie 25 g na dobę. Dodatek nasion chia dorzuca bonusowe kwasy tłuszczowe wielonienasycone.

    Wartość kaloryczna w sam raz na śniadanie, ewentualnie niewielki lunch w pracy.

    Ten produkt, podobnie jak inne z oferty Innej Bajki, to dobra alternatywa, gdy zabraknie czasu na posiłek, w pogoni za niedokończonymi zadaniami. Rezerwowo warto mieć w szafce, w biurku. To dużo lepszy wybór niż batonik z automatu!

    Zobacz też:

    DayUp Pearls Cocoa :: W KOSZYKU DIETETYKA [opinia o produkcie]

    Kaloryczność alkoholu [INFOGRAFIKA DIETETYKA]

    Dietetyczne śniadania – 5 szybkich propozycji [PRZEPISY]

    Barbara Dąbrowska-Górska
    Autor

    Barbara Dąbrowska-Górska

    Dietetyk z powołania, z wyższym wykształceniem żywieniowym! Praca z Pacjentami daje mi ogromną satysfakcję. Wiem, że mam swój udział w dłuższym i lepszym życiu moich podopiecznych! Na co dzień piszę także bloga eksperckiego. Stworzyłam Pozytywną Dietetykę, pomagam odzyskać zdrową relację z ciałem. Napisz do mnie na adres e-mailowy: kontakt@barbaradabrowska.pl. Chcesz skorzystać z mojej pomocy? Zamów indywidualną dietę online. Umów się na konsultację online. Kup gotowe jadłospisy.

    Wszystkie wpisy autora Barbara Dąbrowska-Górska
    12 komentarzy
    • Avatar
      Karolina
      Odpowiedz

      Skusiłam się ta owsiankę chcąc przekosic coś w pracy. Niestety nie byłam w stanie jej zjeść. Według mnie zarówno jej zapach przypomina wymiociny i czułam się jakbym konsumowała wymioty. Po 3 łyżkach nie byłam w stanie przekonać kolejnej. U mnie to niestety było wielkie rozczarowanie.

      • Basia
        Basia
        Odpowiedz

        Karolina a jadałaś wcześniej regularnie owsianki? Dla niektórych konsystencja i wygląd owsianki, szczególnie tej na wodzie przypomina wymiociny. Mam takich Pacjentów, którzy nie są w stanie się przemóc.

        • Avatar
          Karolina
          Odpowiedz

          Nie jestem autorką komentarza wyżej, ale mam identyczne zdanie na temat tego produktu owsianke jem regularnie i taka przygotowywana w domu jest ok, a ta naprawdę ma zapach i smak wymiocin. Coś strasznego.

      • Avatar
        Łucja Łucja
        Odpowiedz

        Zgadzam się.. Patrząc na skład miałam nadzieje że będzie mega pyszne. Owsianki uwielbiam. Po przygotowaniu tej od razu poczułam ten okropny zapach wymiocin ? ale myślę sobie: zapach zapachem może zatkam nos i bedzie pyszna .. Jednak nie.. Smakowała tak samo jak śmierdziała czyli jak rzygi..

      • Avatar
        Ola
        Odpowiedz

        Właśnie zjadłam tą owsiankę, z dużym samozaparciem przez ten niesamowity smród, wyszłam z założenia, że pewnie to zapach cukru kokosowego – którego zapachu nie znam. Zapach owsianki znam, jem owsianki z przerwami od lat, jadłam całe dzieciństwo. Uwielbiam. Teraz szukam smacznej owsianki instant, no cóż, życie. Trafiłam na tą stronę z ciekawości czy ktoś napisze coś o tym zapachu. Niestety, chociaż to najlepiej rozpuszczające się płatki instant jakie jadłam (po kilku minutach są tak mięciutkie jak gotowane) to już nigdy więcej tej owisianki nie kupię, i nie wezmę, gdyby dawali darmo jako promocja. Zapach poraża i żałuję; że zjadłam, bo ma nieprzyjemny posmak (tektury?..)
        Mi zapach kojarzy się z zapachem starego pianina, uwielbiałam zaglądać do środka, oglądać struny, ale smród jakiego środka konserwującego?.. mnie skutecznie po chwili odstraszał od dalszego oglądania. Po latach, ta owsianka przypomniałam mi ten smród z pudła pianina.

    • Avatar
      Marta
      Odpowiedz

      Ta owsianka jest obrzydliwa, pachnie i smakuje jak wymiociny, i to wcale nie jest wymysł, też jadam owsianki regularnie… Producent dał ciała po całości!!

    • Avatar
      Ewka
      Odpowiedz

      Mój pierwszy komentarz na temat jakiegokolwiek produktu. Spróbowałam początkowo „Na sucho”. Nie wpadłabym na to, że można suszyć wymiociny. Zalałam wodą z nadzieją, że coś się zmieni. Niestety. Poza konsystencją, nie zmieniło się nic. Dramat.

    • Avatar
      Monika
      Odpowiedz

      Dla mnie absolutnie zniewalająca, jedna z najlepszych, jakie w życiu jadłam. Zdobyła moje serce. Jestem przyzwyczajona do różnych dziwnych, nazwijmy to, zapachów, od masła ghee poczynając:) , więc dls mnje to akurat bardzo miła niespodzianka.

    • Avatar
      Iza
      Odpowiedz

      Miałam identyczne odczucia. Owsianki tej firmy smakują jak wymiociny. A w zestawie obiadowym miałam mole spożywcze. Najgorzej wydane pieniędze

    Zostaw komentarz

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.