fbpx

    Dieta online – pakiet 4 tygodnie

    Dieta online – pakiet 4 tygodnie

    400,00 

    Czujesz, że potrzebujesz wsparcia w zmianie nawyków żywieniowych i chcesz, by doświadczony dietetyk opracował jadłospis, który poprowadzi Cię „za rękę” przez proces zmiany nawyków żywieniowych? Dieta online – pakiet 4 tygodnie jest dla Ciebie!

    W tym pakiecie przygotuję dla Ciebie 4 tygodnie spersonalizowanego, dopasowanego do Twoich potrzeb jadłospisu. Jadłospis otrzymasz w formie dwóch 2-tygodniowych diet. Każdą z nich dopasuję do Twoich upodobań kulinarnych, bo zmiana nawyków jest możliwa tylko wtedy, kiedy możesz jeść smacznie.

    Indywidualny jadłospis to także najlepsze rozwiązanie dla tych z Was, którzy mierzą się z problemami zdrowotnymi (np. insulinooporność, choroba Hashimoto czy zespół jelita drażliwego) i nie wiedzą, co mogą jeść. Razem z Tobą, na bazie Twoich doświadczeń i stanu zdrowia, poszukam optymalnego sposobu odżywiania, który będzie nie tylko zdrowy, ale przede wszystkim realny do stosowania przez dłuższy okres czasu.

    Ze mną poczujesz się bezpiecznie. Bardzo ważne jest dla mnie, by patrzeć na podopiecznych holistycznie, a nie tylko przez pryzmat żywienia.

    Dieta ma na celu profilaktykę zdrowotną lub wsparcie leczenia chorób dietozależnych.

    Od czego zaczniemy współpracę w ramach pakiety 4 tygodnie?

    Współpracę rozpoczniemy od godzinnego spotkania online (przez Skype, WhatsApp lub telefon). Takie spotkanie pozwala mi poznać Twoje potrzeby oraz wyjaśnić wszelkie wątpliwości dotyczące stanu zdrowia. Konsultacja online (60 minut) nie jest wliczona w cenę pakietu. Jeśli nie będziemy mogli się spotkać, to wyjątkowo poproszę Cię o wypełnienie przygotowanego przeze mnie formularza diety online.

    Bardzo często będę Cię również prosić o wykonanie podstawowych badań laboratoryjnych, które pozwolą mi w pełni poznać Twój stan zdrowia. Z kompletem materiałów zabiorę się do przygotowania jadłospisu.

    W dziale OFERTA sprawdź, w jakich problemach pomagam.

    Pierwszą dietę (na pierwsze 2 tygodnie) otrzymasz w ciągu 14 dni roboczych od momentu dostarczenia wszystkich formularzy i badań. Kolejny jadłospis (na następne 2 tygodnie) przygotuję, gdy dasz mi znać, że już pora.

    W trakcie opieki będziesz mieć ze mną stały kontakt e-mailowy. Chętnie wezmę pod uwagę Twoje życzenia smakowe i sugestie dotyczące jadłospisu. Dietetyk ze swoim podopiecznym musi się poznać i zrozumieć, a wtedy współpraca ma szansę przynieść długoterminową zmianę. Dlatego tak ważne jest dla mnie to, bym wiedziała, jak się miewasz i jak idzie realizacja pakietu.

    Cały cykl współpracy 4 tygodniowej, w zależności od tego jak długiej pomocy będziesz potrzebować, możemy powtarzać.

    Kto nie powinien korzystać z pakietu 4 tygodnie?

    Potrzebujesz tylko drobnej korekty nawyków i wskazania kierunku zmian? W takiej sytuacji postaw na pakiet tydzień lub pakiet 2 tygodnie. Pakiet dieta online – 4 tygodnie przewidziany jest, jako początek długoterminowej współpracy dla osób, które chcą znacząco zmienić swoje nawyki żywieniowe.

    Co wchodzi w skład diety online – pakiet 4 tygodnie?

    W ramach tego pakietu:

    • przeprowadzę wstępną analizę nawyków żywieniowych,
    • otrzymasz 4-tygodniową, indywidualną dietę online,
    • będziesz mieć ze mną stały kontakt e-mailowy.

    UWAGA!

    • Nie układam diet ketogenicznych.
    • Nie układam diet na bazie testów na nietolerancje pokarmowe IgG. Żadne towarzystwo alergologicznie nie uznaje tych testów za wiarygodną metodę diagnostyczna. Zgodnie z najnowszą wiedzą to tzw. pseudodiagnostyka, która prowadzi do niepotrzebnego stosowania diety eliminacyjnej.

    Zdjęcie: Freepik