Dieta online

Jestem zachwycony współpracą z Panią Barbarą, jest profesjonalistką w każdym calu. Solidny wywiad, dieta, która sprawiła, że mogę normalnie pracować i funkcjonować, a do tego zredukować parę kilo, a przy tym jem same pyszności:)

Z Panią Barbarą konsultuję się online już od niemal roku i z całą pewnością mogę potwierdzić, że jestem bardzo zadowolona z tej współpracy. Jest to osoba, która bardzo uważnie wsłuchuje się w potrzeby pacjenta, odpowiada na wszystkie pytania i wątpliwości oraz aktywnie wspiera w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych.

Pani Barbara doskonale rozumie potrzeby i obawy swoich pacjentów i potrafi na wszystko znaleźć złoty środek, przez co cały proces przebiega bezstresowo a wręcz z przyjemnością.

Pierwszy raz w życiu spotkałam się ze specjalistą, który nie próbował wmusić mi swojego punktu widzenia i udowodnić, że wszystko wie lepiej. Empatia, zrozumienie i delikatne wskazówki, co i jak poprawić zamiast narzucania schematu z zewnątrz to chyba najtrafniejsze podsumowanie mojej drogi, w której pani Barbara dotychczas mi towarzyszyła. Efektem jest nie tylko utrata wagi, o niebo lepsze samopoczucie i ogólnie pojęte zdrowie, ale też odzyskanie wewnętrznego spokoju i przede wszystkim akceptacja siebie. Szczerze polecam i zachęcam do skorzystania z porady, warto zadbać o zdrowie i przy okazji polubić siebie.

Skontaktowałem się z Panią Barbarą na początku pandemii, widząc okazję do zmiany moich nawyków żywieniowych. Zaproponowany plan żywieniowy nie tylko pozwolił mi odkryć wspaniałe przepisy, ustabilizować pory jedzenia i pozbyć się prawie 1/4 wagi ciała, ale przede wszystkim pokazał mi, iż dieta może być smaczna, dostosowana do mojego gustu i nie wiązać się z wyrzeczeniami. Pani Barbara cały czas monitorowała sytuację, reagowała na moje sugestie, czy problemy i z uśmiechem motywowała mnie do działania!

Gdybym wcześniej trafiła na tak wyrozumiałego i cierpliwego dietetyka, to z pewnością uniknęłabym wielu złych nawyków i miałabym zdrowsze relacje z jedzeniem. Mimo że moim problemem nie są: nadwaga, cukrzyca, problemy hormonalne, to ułożenie dla mnie diety jest wyzwaniem. Żaden lekarz nie przekonał mnie do tylu zmian (jedzeniowych, nawykowych), co pani Barbara.

Razem z moim narzeczonym (obydwoje chorujemy na Hashimoto) długo szukaliśmy osoby godnej zaufania i z indywidualnym podejściem do pacjenta. Z pomocy Pani Basi jesteśmy zadowoleni w 100%. Zawsze dostajemy wyczerpujące odpowiedzi na nasze pytania o dietę, chorobę, aktywność fizyczną i ogólną kondycję organizmu. Dieta przez nią układana była zawsze dostosowana do naszych preferencji smakowych oraz stylu życia (np. dłuższe wyjazdy pod namiot). Pani Basia szybko odpowiada na problemy i wątpliwości pojawiające się po drodze.