Dietetyk Barbara Dąbrowska-Górska

Najpierw słucham, potem mówię. Pokazuję, że możesz zmienić dietę bez wywracania codziennego życia do góry nogami.

W czym mogę pomóc?

Pomagam osobom, które chcą schudnąć, wspieram w leczeniu insulinooporności i choroby Hashimoto. Uczę, jak bilansować dietę wegańską i uwolnić się od zespołu jelita drażliwego.

Zapoznaj się z OFERTĄ!
Barbara Dąbrowska-Górska, dietetyk

O mnie

Moją misją jest pokazać Ci, że możesz jeść zdrowo, bez restrykcji i z szacunkiem dla swojego ciała.

Jestem empatyczna, uważnie słucham. Praca ze mną jest wolna od zero-jedynowych rozwiązań i stygmatyzacji z powodu masy ciała.

Chcesz ze mną pracować? Skorzystaj z diety online. Układam programy żywieniowe odchudzające, w insulinooporności, niedoczynności tarczycy i chorobie Hashimoto, zespole jelita drażliwego, chorobach układu krążenia, cukrzycy typu II i wielu innych sytuacjach.

Bardzo ważna jest dla mnie edukacja żywieniowa, bo jadłospis stosowany bez zrozumienia nie przynosi trwałej zmiany nawyków żywieniowych.

Jestem dietetykiem z wyższym wykształceniem oraz wieloletnim doświadczeniem w pracy z Pacjentem. Z mojej pomocy skorzystało już ponad 3000 tysiące osób, dlatego wiem, że konsekwentnie stosowana metoda małych kroków daje znacznie lepsze rezultaty niż modne diety cud.

Współpracowników zapraszam do działu dla firm

Indywidualne podejście

Wspieram, edukuję, motywuję

Doświadczenie

Wieloletnie doświadczenie w zawodzie dietetyka

Wiedza

Wysokie kwalifikacje i nauka oparta na dowodach

Dieta online

Dieta online to opieka dietetyka bez wychodzenia z domu

Sklep

loader-image

No products found

Blog

Intermittent Fasting
Intermittent fasting – czy warto stosować?
900 600 Barbara Dąbrowska-Górska

Intermittent fasting to ciesząca się popularnością metoda na odchudzanie. Zakłada ona, że możesz jeść tylko w tzw. „oknie żywieniowym”, które trwa od 8 do 12 godzin. Przeczytaj, co o tym…

Kanapka z truskawkami i mięsem
Kanapka z truskawkami, polędwiczką i rukolą – zaskakujące połączenie
800 530 Barbara Dąbrowska-Górska

Kanapka z truskawkami i mięsem? Szalony pomysł? Wcale nie! Takie połączenie jest zaskakująco smaczne! Wyrazisty smak polędwiczki, słodycz truskawki, a jednocześnie lekko kwaśna nuta łączą się wyśmienicie! Spróbuj!

Test suplementów z magnezem Calmag, Familymag, Immunomag Dr Ann's. Test dietetyka
Suplementy z magnezem i witaminami Dr Ann’s :: W KOSZYKU DIETETYKA [TEST]
1024 683 Barbara Dąbrowska-Górska

Moi Pacjenci wymagają ode mnie bycia na bieżąco. Na każdej wizycie pytają mnie o nowe suplementy, dlatego często sprawdzam, weryfikuję nowości. Kiedy na rynku pojawia się polski suplement z dobrym…

Przepis na bób - sałatka z bobem i kurczakiem
Sałatka z bobem i kurczakiem – idealna na początek sezonu
1024 678 Barbara Dąbrowska-Górska

Bób uwielbiam, kojarzy mi się z beztroskim dzieciństwem i podjadaniem z miski, tuż po ugotowaniu na działce. Przygotowałam dla was nietypowy przepis na bób w formie sałatki.