Dietetyk Barbara Dąbrowska-Górska

Najpierw słucham, potem mówię. Pokazuję, że możesz zmienić dietę bez wywracania codziennego życia do góry nogami.

W czym mogę pomóc?

Pomagam osobom, które chcą schudnąć, wspieram w leczeniu insulinooporności i choroby Hashimoto. Uczę, jak bilansować dietę wegańską i uwolnić się od zespołu jelita drażliwego.

Zapoznaj się z OFERTĄ!
Barbara Dąbrowska-Górska, dietetyk

O mnie

Moją misją jest pokazać Ci, że możesz jeść zdrowo, bez restrykcji i z szacunkiem dla swojego ciała.

Jestem empatyczna, uważnie słucham. Praca ze mną jest wolna od zero-jedynowych rozwiązań i stygmatyzacji z powodu masy ciała.

Chcesz ze mną pracować? Skorzystaj z diety online. Układam programy żywieniowe odchudzające, w insulinooporności, niedoczynności tarczycy i chorobie Hashimoto, zespole jelita drażliwego, chorobach układu krążenia, cukrzycy typu II i wielu innych sytuacjach.

Bardzo ważna jest dla mnie edukacja żywieniowa, bo jadłospis stosowany bez zrozumienia nie przynosi trwałej zmiany nawyków żywieniowych.

Jestem dietetykiem z wyższym wykształceniem oraz wieloletnim doświadczeniem w pracy z Pacjentem. Z mojej pomocy skorzystało już ponad 3000 tysiące osób, dlatego wiem, że konsekwentnie stosowana metoda małych kroków daje znacznie lepsze rezultaty niż modne diety cud.

Współpracowników zapraszam do działu dla firm

Indywidualne podejście

Wspieram, edukuję, motywuję

Doświadczenie

Wieloletnie doświadczenie w zawodzie dietetyka

Wiedza

Wysokie kwalifikacje i nauka oparta na dowodach

Dieta online

Dieta online to opieka dietetyka bez wychodzenia z domu

Sklep

loader-image

No products found

Blog

Śmieszne ziemniaki
Liczenie kalorii – pułapki, w które wpadasz nieświadomie
1024 637 Barbara Dąbrowska-Górska

Poznajcie 3 fakty o kaloriach, w których nikt wam nie powie! Musisz to wiedzieć, zanim zaczniesz się odchudzać.

Wzbogacanie żywności niebezpieczne dla dzieci
Wzbogacanie żywności może być niebezpieczne dla dzieci. Co za dużo to…niezdrowo!
1000 665 Barbara Dąbrowska-Górska

Przepraszam za długi post, ale temat poważny, warto poświęcić chwilę i przeczytać. Szczególnie, jeśli jesteś rodzicem lub kobietą w ciąży. Temat związany jest z nadmiernym zbogacaniem żywności witaminami oraz składnikami…

Laptop
Subiektywne top 5 wykładów z ted.com
1024 683 Barbara Dąbrowska-Górska

Czy znacie krótkie, ale zazwyczaj bardzo ciekawe wykłady z ted.com. Poniżej moja subiektywna lista najlepszych wykładów dotyczących bezpośrednio lub pośrednio żywności i żywienia.

Dieta oszczędzanie
Zdrowa dieta i oszczędzanie to zgrany duet!
1024 683 Barbara Dąbrowska-Górska

Zdrowe odżywianie i oszczędzanie idą w parze! Ile możecie zaoszczędzić na zabieraniu obiadów do pracy?