Na te dwa składniki warto zwrócić szczególną uwagę na diecie wegańskiej! Zobacz najlepsze, wegańskie źródła wapnia i żelaza! Zanim zapiszesz infografikę przeczytaj co warto zrobić, by poprawić wchłanianie wapnia i żelaza na diecie wegańskiej. Co poprawia wchłanianie wapnia na diecie wegańskiej? Dbaj o kwaśne środowisko w żołądku. Unikaj długotrwałego stosowania leków zobojętniających tzw. IPP (inhibitor … Czytaj dalej Źródła wapnia i żelaza na diecie wegańskiej – TOP 5 [infografika]