Dietetyk Barbara Dąbrowska-Górska

Najpierw słucham, potem mówię. Pokazuję, że możesz zmienić dietę bez wywracania codziennego życia do góry nogami.

W czym mogę pomóc?

Pomagam osobom, które chcą schudnąć, wspieram w leczeniu insulinooporności i choroby Hashimoto. Uczę, jak bilansować dietę wegańską i uwolnić się od zespołu jelita drażliwego.

Zapoznaj się z OFERTĄ!
Barbara Dąbrowska-Górska, dietetyk

O mnie

Moją misją jest pokazać Ci, że możesz jeść zdrowo, bez restrykcji i z szacunkiem dla swojego ciała.

Jestem empatyczna, uważnie słucham. Praca ze mną jest wolna od zero-jedynowych rozwiązań i stygmatyzacji z powodu masy ciała.

Chcesz ze mną pracować? Skorzystaj z diety online. Układam programy żywieniowe odchudzające, w insulinooporności, niedoczynności tarczycy i chorobie Hashimoto, zespole jelita drażliwego, chorobach układu krążenia, cukrzycy typu II i wielu innych sytuacjach.

Bardzo ważna jest dla mnie edukacja żywieniowa, bo jadłospis stosowany bez zrozumienia nie przynosi trwałej zmiany nawyków żywieniowych.

Jestem dietetykiem z wyższym wykształceniem oraz wieloletnim doświadczeniem w pracy z Pacjentem. Z mojej pomocy skorzystało już ponad 3000 tysiące osób, dlatego wiem, że konsekwentnie stosowana metoda małych kroków daje znacznie lepsze rezultaty niż modne diety cud.

Współpracowników zapraszam do działu dla firm

Indywidualne podejście

Wspieram, edukuję, motywuję

Doświadczenie

Wieloletnie doświadczenie w zawodzie dietetyka

Wiedza

Wysokie kwalifikacje i nauka oparta na dowodach

Dieta online

Dieta online to opieka dietetyka bez wychodzenia z domu

Sklep

loader-image

No products found

Blog

Skład ciała
Szybkie i wolne tempo odchudzania: porównanie składu ciała
 1024 683 Barbara Dąbrowska-Górska
Autor:

Chcę w prosty sposób pokazać Wam dlaczego nie warto stosować diet z dużym ograniczeniem kalorii. Jak ma to wpływ na skład ciała? Skutkują one szybkim spadkiem masy ciała PRZEZ spadek…

Świeże truskawki w słoiku.
IF – Inflammation index/factor. Co to jest? Jak korzystać z IF?
 1024 683 Barbara Dąbrowska-Górska
Autor:

Czy słyszeliście kiedyś od IF (tzw. inflammation index/factor), który na polski tłumaczony jest jak współczynnik zapalny? To stosunkowo nowy, ale według mnie bardzo przydatny sposób klasyfikacji produktów żywnościowych.

Dieta kopenhaska
Dieta kopenhaska (norweska) – opinia dietetyka
 1024 682 Barbara Dąbrowska-Górska
Autor:

Dieta kopenhaska (norweska) jest jedną z najpopularniejszych i najniebezpieczniejszych diet jakie znam. Przeczytaj dlaczego!

Kucharz w restauracji
Dania Jamiego Olivera i Nigelli Lawson są gorsze od gotowców z supermarketu?
 1024 683 Barbara Dąbrowska-Górska
Autor:

Oniemiałam, kiedy przeczytałam badania opublikowane w British Medical Journal. Ich autorzy stwierdzili, iż dania proponowane przez topowych brytyjskich kucharzy są pod kątem wartości odżywczej gorsze niż gotowe dania dostępne w…

Profesjonalny dietetyk z indywidualnym podejściem do pacjenta. Doskonałe dopasowanie diety do problemów zdrowotnych. Bardzo smaczny jadłospis. Poza tym, Pani Basia jest zawsze życzliwa, wszystko dokładnie tłumaczy i zawsze służy radą. Gorąco polecam!

Beata

Jestem zachwycona współpracą z Panią Basią. Dieta online, którą mi rozpisuje jest bardzo zróżnicowana, ale przede wszystkim przepyszna. Nie chodzę głodna, a efekty są rewelacyjne. Chudnie mi się przyjemnie. Jest przy tym bardzo terminowa i rzetelna, a do tego przemiła w kontakcie. Stoi za nią rzetelna wiedza i zdrowy rozsądek.

Magdalena

Bardzo polecam panią Barbarę – ma olbrzymią wiedzę z zakresu żywienia, dodatkowo jest dociekliwym analitykiem. Wyciągnęła bardzo ciekawe i dające mi dużo do myślenia wnioski o mojej diecie, dzięki czemu mogłam ją zmienić i schudnąć.

Marta

Dziś jestem lżejsza o 18 kg, szczęśliwa i pełna energii. Dzięki Pani Basi nauczyłam się, że kuchnia może być zdrowa, kolorowa i mało pracochłonna. Poleciłam kilku osobom i polecam każdemu kto chce zmienić swój styl żywienia. DZIĘKUJĘ z całego serca!

Teresa

Chcesz schudnąć zdrowo i skutecznie?

Zadzwoń lub napisz!

Kontakt