Motywacja – jak ją odnaleźć, gdzie jej szukać i czy w ogóle jest po co? Pytam Małgosię Ziębę psychodietetyka i coacha (malgorzatazieba.com). „Gdy wszystko kręci się wokół jakiegoś celu wagowego, sylwetkowego, ubraniowego i brakuje głębszych wartości, to będzie bardzo trudno osiągnąć trwałą zmianę” – mówi Małgosia. Basia Dąbrowska-Górska: Gosiu znasz zapewne ten efekt euforii rozpoczynającego, … Czytaj dalej Czy motywacja jest przereklamowana? Wywiad z psychodietetykiem Małgosią Ziębą