Dieta na przytycie – nie tylko ILE, ale także CO jeść

Wiele osób uważa, że aby przytyć, wystarczy po prostu dużo jeść. Niestety, nie zawsze jest to takie proste. Co więcej, nieprawidłowo zbilansowana dieta na masę może przynieść więcej szkody niż pożytku. Sprawdź co i ile jeść, by przytyć!   Na skróty: Dieta na przytycie – jak planować? Jak zdrowo przytyć 10 kg? Jedzenie na masę — … Czytaj dalej Dieta na przytycie – nie tylko ILE, ale także CO jeść