Jak jeść nasiona chia? Szałwia hiszpańska w praktyce.
https://barbaradabrowska.pl/wp-content/uploads/2017/08/chia-e1535985329351-1024x661.jpg 1024 661 Barbara Dąbrowska-Górska Barbara Dąbrowska-Górska https://barbaradabrowska.pl/wp-content/uploads/2017/06/Barbara_Dabrowska_dietetyk-2-e1535985113861-100x100.jpgZ zaciekawieniem obserwuję zainteresowanie wokół nasion chia, szałwii hiszpańskiej (niektórzy twierdzą, że nazwa nawiązuje do „chi” życiowej energii). Postanowiłam spróbować, bo niestety nie przepadam za polskim siemieniem lnianym, a szczególnie za jego charakterystycznym zapachem.
