Karmienie piersią to jeden z najpiękniejszych prezentów, jakie możesz dać swojemu dziecku. Dieta dla matki karmiącej wymaga uwzględnienia zwiększonego zapotrzebowania na składniki odżywcze oraz energię (kalorie).

Matka karmiąca piersią dziecko, dieta dla matki karmiącej piersią. Dieta dla matk karmiącej.

Dieta dla matki karmiące – szczególnie ważna!

Pomogę skomponować dietę pełnowartościową, smaczną i ograniczającą do minimum dolegliwości „brzuszkowe” twojego maluszka.

W razie potrzeby opracujemy plan diety eliminacyjnej i odpowiedniej suplementacji.

Rozwieję Twoje wątpliwości dotyczące diety matki karmiącej, pomogę Ci zweryfikować „złote rady”, które prawdopodobnie w tym czasie usłyszysz.

Jeśli zdecydowałaś się nie karmić piersią wspólnie dobierzemy najlepsze mleko modyfikowane dla Twojego dziecka, a Tobie pomogę wrócić do formy. Zaplanujemy rozsądne odchudzanie i powolny spadek masy ciała.

Pamiętaj, tuż po porodzie jesteś równie ważna, jak Twoje dziecko. Potrzebujesz sił, energii i cierpliwości w tym pięknym, ale trudnym czasie. Pomoże Ci w tym odpowiednio skomponowana dieta pod okiem doświadczonego dietetyka.

Etapy pracy z dietetykiem

Wizyty osobiste

  1. Pierwsza wizyta:
    • wywiad żywieniowy,
    • wywiad zdrowotny,
    • wywiad dotyczący stylu życia,
    • analiza składu ciała,
    • ustalenie celu i czasu trwania współpracy.
  2. Przygotowanie i wysłanie jadłospisu.
  3. Stały kontakt z dietetykiem.
  4. Wizyty kontrolne z analizą składu ciała i przygotowanie kolejnych jadłospisów.
  5. Wyjście z diety.
  6. Stabilizacja wyników, wizyty kontrolne i kontakt po zakończeniu kuracji.

Dieta online

  1. Pierwszy kontakt z dietetykiem.
  2. Uzupełnienie formularzy niezbędnych do poprowadzenia diety online.
  3. Przygotowanie i wysłanie jadłospisu.
  4. Stały kontakt mailowy z dietetykiem.
  5. Przygotowanie kolejnych jadłospisów.
  6. Stabilizacja wyników i kontakt po zakończeniu kuracji.

Umów wizytę z dietetykiem!

Zamów dietę online.

Zobacz CENNIK.

Przeczytaj: jak przygotować się do wizyty?

E-mail: kontakt@barbaradabrowska.pl

Telefon: 502 568 507